10 утренних идей для лета

Летнее утро наполнено светом, прогретым воздухом и сладкими запахами. Мы так ждём этих дней всю долгую тёмную зиму! Чем бы таким заняться, чтобы в следующий холодный сезон даже воспоминания грели и радовали, наполняя сознание летними картинками?

Встать с рассветом

Мелькала в сети статья, подробно объяснявшая, как приучить себя вставать в 4 часа утра. Перечислялись сотни достоинств раннего подъёма, давалась масса советов. Если вам всегда хотелось научиться быть жаворонком, лето — самая благодатная для этого пора. Ночь длится всего часа 3 от силы, поэтому биоритмы всё равно сбились. Можно настраивать их по своему желанию! А заодно — наслаждаться тёплым и прозрачным летним утром.

Подоконник

Сидеть, потягиваясь и разглядывая происходящее во дворе. Жмуриться от солнечного света, струящегося сквозь окно. Пить кофе со льдом и сливками. Растягивать сладкие летние мгновения — даже есть всего лишь пять минут.

Зарядка на балконе

Где много свежего воздуха, света и совершенно летних звуков. Здесь, конечно, не особо можно сделать колесо или побегать, зато легко устроить растяжку или поподнимать тяжести.

Бегом к солнцу

Бег вошёл в моду несколько лет назад и только набирает обороты. Есть, конечно, энтузиасты и профессионалы, которые уверены: бегать можно и нужно в любую погоду. Но летом, по набережной, ранним утром, когда ещё не жарко — самое то бежать навстречу солнцу!

Ягодный завтрак

Каша с ягодами, бутерброды с ягодами, ягодный коктейль или просто ягоды сами по себе! Когда ещё, если не сейчас?

Слушать птиц

Зимой можно послушать разве что ворон, деловито скачущих по ледяной корке или сидящих на голых ветках берёз. Лес, луг, парк — утренний птичий гомон раздаётся над землёй, и даже через открытое окно слышно певучее летнее утро.

Кататься

На велосипеде или самокате, на скейте или роликах, по дорожкам парков и набережным, в одиночестве или целой компанией, на выходных или перед работой… Вариантов множество! Хватило бы лета.

Линия загара

Сейчас в городах стали делать всё больше окультуренных пляжей. Пока солнце не стало припекать, выбраться на один из таких пляжей, жмуриться и напитываться желанным витамином D.

Читать Брэдбери

Книга «Летнее утро, летняя ночь» — вдохновение, лето, разлитое по страницам. Перечитывая рассказы Рэя Брэдбери, учишься видеть и чувствовать. Учишься замечать мелочи в своей жизни и радоваться им. И лето становится материальнее и ощутимее.

Непредсказуемое

Я сторонник идеи, что для прекрасных безумств время есть всегда. А летнее утро, тёплое, манящее, словно само зовёт навстречу приключениям. Каким? Решать вам!