Многим из нас в холодное время года портят жизнь трещины в уголках губ — «заеды». Да и сами губы доставляют немало хлопот. Часто это является признаком того, что в организме не хватает рибофлавина, витамина В2 и витамина А.

Вывод: необходимо протестировать и откорректировать свой рацион. Но, к сожалению, в наше время только правильно выстроенным питанием не обойтись.

Как косметолог я советую дополнительно принимать витамины и некоторые пищевые добавки (особенно с омега-кислотами), а также увеличить долю жиров в рационе (например, ежедневно добавлять в салат ложку оливкового или другого растительного масла).

Важно не забывать постоянно использовать гигиеническую губную помаду и специальные питательные бальзамы для губ, освежая их по несколько раз в день.

Мое собственное открытие: быстрее всего трещинки заживляет один простой аптечный бальзам на основе масел, экстракта календулы и пчелиного воска. По просьбе редакции (а не в рекламных целях) делюсь этим секретом — это бальзам «Спасатель».

Красоты вам и здоровья!

Наталья Вануни

Источник: Блог автора в Инстаграм