🧔 Вдохновляй!

Зная, что ей предстоит целый день ухода за вашим малышом, прояви заботу с утра. Приготовь завтрак, подмети быстренько, почисти ее свитерок машинкой от катышков, переодень малыша сам… Говори о предстоящем дне в позитивном ключе. Проговори, как вечером вы встретитесь и здорово проведете время семьей.

🧔🏻 Не будь домовенком!

Не превращайся дома в пукающего ворчуна в растянутых трениках. Дома будь опрятным. Купи красивый спортивный костюм для дома или шорты с футболкой. Пусть простые, но новые, чистые, незатасканные вещи. Не ходи по дому неумытым, нечесаным полдня в выходной. Волосы в носу и ушах никого не украшают. Маникюр после брака никто не отменял. Пользуйся легкой туалетной водой и дома. Ведь твоя жена достойна самого лучшего!

🧔🏻 Не работой единой

Расширяй свой кругозор. Мир клином не сходится на твоей работе, новостях политики и перлах Илона Маска. Научись варить борщ. Освой техники расслабляющего массажа — твоей жене, регулярно носящейся с младенцем на руках, понравится. Научись плести косы, сделай жене на досуге красивую прическу — просто для настроения. Освой методику Мари Кондо и наведи порядок в доме…

🧔🏻 Держи форму

Завязывай уминать пончики на работе, надеясь, что растолстевшей за беременность жене ты и так сойдешь. У нее уже есть пухляш, отнимающий ее внимание, — ваш ребенок. Чтобы выжить в конкурентной борьбе, ты должен вдвойне стараться, чтобы она хоть взглянула на тебя лишний раз с желанием не только уснуть на твоем мягком (или щуплом) теле.

🧔🏻 Ненавязчивое внимание

Не названивай жене в течение дня, не отвлекай от важных задач. Если только она сама не настаивает (лучше спросить). Но и без внимания не оставляй, ты ж не какой-то безразличный индюк. Пиши нежные сообщения, шли фото, как ты работаешь, чтобы она не чувствовала себя «несчастной упахавшейся, пока ты неведомо-чем-занят». Напоминай, как скучаешь по любимой и малышу, как не можешь дождаться вечера, чтобы обнять их.

🧔🏻 Как на свидание

Не нужно приходить домой помятым, в грязной обуви и с запашком. Если за день твоя одежда теряет «товарный вид», позаботься о сменной футболке и перед уходом с работы домой переоденься. Протри туфли, причешись, вымой руки, умойся холодной водой…. Приди домой пусть и уставшим, но опрятным и хорошо пахнущим.

🧔🏻 Позаботься о хлебе

Лучше с утра составить список того, что нужно будет купить вечером домой. Ибо к вечеру жена уже будет вымотана, и составление списков ее дожмет. Если можешь, сделай это сам. Напоминай жене с утра или днем: если она вспомнит, что еще нужно купить, пусть сразу пишет тебе. Вечером не забудь все купить!

🧔🏻 Милые мелочи

Не ограничивайся списком продуктов и памперсами. Принеси жене что-то миленькое, просто так. Например, ее любимый журнал, печенье забавных форм, ароматическую свечу, красивую заколку… В супермаркетах обычно полно таких приятных мелочей.

🧔🏻 «Добрый папа»

Прежде чем завернуть в родной двор, убедись, что домой идет «добрый папа и муж». Найди способ стряхивать негатив после рабочего дня вне дома. Выйди на остановку раньше и прогуляйся пешком, на воздухе многое «выветривается». Заезжай в зал на полчасика поплавать/побоксировать/потягать штангу. Сверни в парк и 10 минут посиди на лавке среди деревьев и тишины. Заведи пару дисков с релакс-музыкой в машине или закачай в телефон. Что угодно, чтобы сделать «доброго папу». Кроме веществ, изменяющих сознание, и рискованных видов спорта.

🧔🏻 Не молчи в тряпочку

Стиль сурового работника сталелитейного завода оставь для художественного кино. Приходя домой, активно слушай. Активно! Это значит участие и ртом. Задавай уточняющие вопросы: «Два раза сказал «кадябзя»? Что это может значить, интересно?!». Проявляй эмпатию: «Ты, наверное, вымоталась от этого?». Поддерживай: «Я так тобой горжусь, ты умница, столько всего для нашей семьи делаешь!»

🧔🏻 Развивайся

Не можешь поговорить с женой на интересующие ее темы? Гугли «50 оттенков коликов» и все выпуски доктора Комаровского. Учись, узнавай что-то новое о младенцах ежедневно, смотри вебинары и не ленись посетить пару мастер-классов или тренингов на околодетские темы. Удиви ее своими познаниями и вниманием к тому, что ей интересно.

🧔🏻 Растите вместе

Помогай жене не закопаться в какашках и соплях на ближайшие годы. Узнал за день что-то интересное? Обсуди с женой/просто узнай ее мнение/поделись своим. Почитай ей книгу вслух, пока она кормит малыша. Вместе посмотрите познавательную передачу.

🧔🏻 Уют в доме

Все полки должны быть прибиты, все дверцы на петлях, трубы течь не должны! Купи новый плед, повесь семейное фото в красивой рамке на стену, приобрети салфеточки для сервировки — жене будет приятнее оставаться с малышом в уютном, безопасном, красивом доме.

🧔🏻 Не ной

«Ооо, я снова не выспался… Памперсы такие дорогие… Опять в аптеку… А где ужин?..» Тебе человек целого человека выносил и родил! Это не за батоном сходить. Будешь жаловаться — сложится впечатление, что ребенок тебе жить мешает. А это ведь не так, правда?

🧔🏻 Секс

Пришло время стать не просто мужем, а искуснейшим любовником! Женщина в декрете весьма прихотлива, так как нередко она уставшая, мысли ее и эмоции крутятся вокруг младенца, времени на побыть вдвоем мало. К тому же после родов могут измениться ее ощущения и предпочтения. Забудь все, что ты знал раньше! Твоя задача — быть изобретательным, чувствительным, улавливать ее настроение и исполнять желания. Почитай литературу, сходи на спецкурсы, вытряси все секреты из более опытных товарищей. Совершенствуйся!

🧔🏻 Будь ее супергероем

Будь готов в любую минуту прийти ей на помощь. Решай сам все нервотрепочные вопросы с ЖЭКами, СТО, детсадами и школами старших детей, оплатой счетов, соседями сверху, и снизу, и по диагонали… Спокойно встречай неприятности. «Милый, я сожгла кастрюлю/потеряла ключи/собака отравилась чем-то/моя мама приедет к нам погостить на месяц…». Будь стоек, смел и решителен. Не ори. Не криви фейс, не шли ей смайлы какашки в ответ. Волшебная фраза супергероя «Я разберусь». И разберись. Сам.

🧔🏻 Не грузи

Не рассказывай ей, какие у тебя проблемы на работе и «куда катится эта страна». Женщине в декрете нужны покой и свобода. Спорь конструктивно. Не «Я лучше знаю, будет по-моему», а «Я хочу для тебя и малыша, для нашей семьи самого лучшего, поэтому считаю, нужно сделать вот так…». И если это не вопрос жизни и смерти, то уступи жене. Ведь самое главное — ваши отношения и ее душевное спокойствие рядом с малышом. Если твоя или ее любимая мама треплет ей нервы, — спасай жену! Ты всегда на ее стороне. С тех пор как замуж позвал. И пока смерть не разлучит вас.

Мария Андреева

Источник: Блог автора в фейсбуке