Что такое капсульный гардероб? Это минимальный набор вещей, которые отвечают всем потребностям стиля жизни женщины и прекрасно комбинируются друг с другом для разных ситуаций. Это некий конструктор, из деталей которого можно создать довольно большое количество образов, отражающих вашу индивидуальность.

Важно! Разным женщинам нужны абсолютно разные капсульные гардеробы, усредненного гардероба не существует. Понятие «базовые вещи» для каждой будет своим. Количество вещей также определяется личными предпочтениями.

Восемь практичных советов, которые помогут в составлении индивидуального капсульного гардероба:

1. Образ жизни

Очевидно, что капсульный гардероб женщины в декрете будет отличаться от гардероба офисного работника. Гардероб всегда должен соответствовать вашему актуальному образу жизни. Чтобы безошибочно составить список вещей, которые нужны именно вам, надо задуматься, куда вы в них, собственно, хотите ходить.

Совет №1: Проанализируйте, сколько времени в день вы тратите на работу, дом/семью, встречи/светские мероприятия и отдых. Зафиксировав это, проведите инвентаризацию своего гардероба: можете спокойно убрать из него все вещи, которые перестали вписываться в ваш образ жизни!

Что вам даст эта информация?

Ответ на вопрос, почему вещей в шкафу так много, а носить фактически нечего. Часто на эмоциях мы покупаем вещи, которые абсолютно не соответствуют нашему образу жизни.

2. Цели и задачи

Для определения задач в построении капсульного гардероба, советую выполнить творческое задание: спросить себя, кем бы вам хотелось быть через 3-5 лет и чем бы вы хотели заниматься?

Совет №2: Прикройте глаза, немного помечтайте и запишите свои самые смелые планы или образы. Записывать надо, долго не раздумывая, первое, что приходит в голову, — это работа с подсознанием, поэтому аналитическое мышление и критический голос лучше отключить.

Что вам даст эта информация?

Если ваша цель — получить повышение по службе, вполне логично, что вам необходим бизнес-гардероб, причем более качественный и дорогой, чем нынешний. Если цель — стать более открытой и общительной, образ надо будет формировать в спокойных, располагающих к общению тонах, не темных (создают впечатление закрытости).

3. Желаемое впечатление

Еще одно творческое задание: ответить на вопрос «какая я?»

Совет №3: Сделать это бывает непросто, поэтому вновь закройте глаза и помечтайте, представив некий «идеальный» образ себя. Затем опишите, какой бы вам хотелось быть, первыми тремя прилагательными, что пришли в голову. Важно абстрагироваться от чужих оценок и желаний — идеал у каждой из нас свой.

Можно записать несколько определений, например: я умная, я профессионал, я мечтательная, я ироничная, я веселая, я эрудированная, я нежная и ранимая и так далее.

Что вам даст эта информация?

Вы окончательно определитесь со своим образом, поймете, что хочется транслировать в мир именно сейчас.

4. Ощущение комфорта

И вновь: представления о комфорте у разных женщин разнятся, и с этим пунктом тоже надо определиться. Для кого-то комфортны, удобны, красивы и элегантны туфли на каблуках, а кто-то их терпеть не может. Кто-то комфортно чувствует себя в брюках, а кто-то предпочитает только юбки. И так далее.

Совет №4: Оцените по десятибалльной шкале степень важности для вас комфорта в отношении вещей и обуви: 1 – комфорт не особенно важен, главное — красота, а 10 – комфорт — это самое ценное для меня.

Составьте собственный список некомфортных вещей: допустим, короткие мини-юбки, обтягивающие джинсы-скинни и так далее.

Что вам даст эта информация?

Возможно, в вашем гардеробе застряли вещи фасонов, которые нравились и были удобны в юности, и вы по привычке продолжаете их покупать, но в результате эта одежда только занимает место в шкафу. Она неудобны и дарит положительные эмоции только на кассе — ностальгию по беззаботному прошлому или другие приятные воспоминания.

5. Ваша индивидуальность

У каждого человека есть личный вкус и предпочтения, даже дети могут с уверенностью сказать, нравится им вещь или нет, и почему. У кого-то этот навык развит больше, у кого-то меньше. Как его натренировать? Ответить на самый главный вопрос: что мне нравится?

Совет №5: Чтобы нащупать то самое, что нравится именно вам, советую завести «доску настроения» (moodboard) на сервисе Pinterest, куда складывать разные картинки, которые вас чем-то цепляют, трогают, — это очень творческий процесс, он успокаивает и вдохновляет.

Принцип уникальный и действует не только в формировании гардероба, но и в кулинарных предпочтениях, оформлении дома и тому подобном.

Что вам даст эта информация?

Поможет определиться со стилем и направлением, в котором вы будете собирать капсулы.

6. Цвет

Вот мы и подошли к основному правилу — выбору личной палитры вашего гардероба. Это один из ключевых моментов для его планирования.

Совет №6: Пользуйтесь своими лучшими нейтральными тонами (подсказка — ориентируйтесь на цвет волос, кожи, глаз и губ). Одежда этих тонов может стать базой для вашего гардероба.

Что вам даст эта информация?

Все вещи будут прекрасно сочетаться по цвету и помогут создать гармоничный образ.

7. Базовый крой вещей

Главный секрет того, чтобы вещи в вашем гардеробе прекрасно сочетались: придерживайтесь лаконичного кроя вещей. Чем проще будут скроены вещи, тем большему количеству других вещей они будут подходить. Лучше, если базовые вещи будут однотонными, это практично.

Совет №7: Определитесь с кроем, который подчеркивает достоинства вашей фигуры, а не наоборот.

Что вам даст эта информация?

Вы будете проходить мимо тех вещей в магазинах, которые вам не с чем носить в данный момент. Одна базовая вещь должна свободно сочетаться как минимум с тремя разными вещами как летнего, так и зимнего гардероба.

Базовые вещи, как правило, самые дорогие в гардеробе, их носят максимально часто, а их реальная ценность будет складываться из фактической цены, поделенной на количество использований. Бюджет на них лучше рассматривать как инвестицию и планировать эти траты заранее.

8. Стиль

И самое основное — это стилевое направление вашего капсульного гардероба. Все составляющие гардероба — от верхней одежды до аксессуаров — должны принадлежать одному стилю. Стилевых направлений множество: гамин, драма, романтический, классический, бохо, милитари и другие.

Как научиться сочетать вещи по стилю?

Совет №8: Практический лайфхак: потренируйтесь составлять комплекты и сеты на ресурсе www.fashmates.com

Не игнорируйте аксессуары — именно они часто делают образ привлекательным. Для каждого стиля — свои аксессуары.

Что вам даст эта информация?

Позволяет полностью составить индивидуальный капсульный гардероб, подходящий именно вам. Вложенные в подбор и планирование гардероба усилия дадут ощутимый эффект: ваши отношения с одеждой станут легкими и гармоничными. Отныне вы будете управлять гардеробом, а не он вами.

Итак, капсульный базовый гардероб — это:

• Единая цветовая гамма и стиль, многофункциональность и комфорт.

• 80% капсульного гардероба — это базовые вещи простого кроя, 20% — интересные трендовые вещицы, которые вносят разнообразие.

Самые частые ошибки при составлении гардероба

1. Покупка вещей, не соответствующих вашему образу жизни: одежды много, а для реальных обстоятельств она не подходит.

2. Желание сэкономить и покупка вещей бессистемно, на эмоциях и на распродажах, без точного списка того, что вам действительно необходимо и чего вам не хватает в гардеробе.

3. Неучитывание собственных целей и задач; это грозит застреванием в старомодных образах и предыдущих ролях, которые уже не актуальны.

4. Диссонанс между желаемым и фактическим впечатлением: например, подсознательно вы хотите быть более женственной и нежной, а внешне выглядите недоступной, жесткой и властной. И наоборот: хочется выглядеть профессионалом, а гардероб показывает вас как легкомысленную и инфантильную.

5. Если не учитывать свой уровень комфорта и покупать вещи «на вырост», в надежде надеть, «когда похудею», заведомо неудобные, при условии, что вы больше всего цените в одежде комфорт, — это не будет востребовано вами в реальной жизни.

6. Слишком много «изюма», принтованных и сложносочиненных вещей в гардеробе. Все капсулы должны на 80% состоять из простых по крою базовых однотонных вещей.

7. Часто женщина не учитывает свой стилевой психотип в стиле (их условно пять, они могут смешиваться в разных пропорциях: классика, естественный, драма, романтик и гамин). Если мы не понимаем и не осознаем, какие мы на самом деле и какими хотели бы быть, — это мешает создать капсульный гардероб, который подходит именно нам.

Да, составление индивидуального капсульного гардероба — это непростая, но очень творческая задача. А еще это — кропотливый процесс самопознания, в процессе которого можно узнать о себе много нового и познакомиться с собой настоящей.