Солнце, воздух и вода — лучшие лекарства, об этом знали ещё древние греки. И, следуя рекомендациям Геродота, Гиппократа и Плиния Старшего, отправляли недужных в Тавриду, на излечение. Целебные грязи, воздушные ванны и морские купания пользовались популярностью уже тогда.

К сожалению, череда войн за обладание полуостровом на много веков затормозила развитие курорта, но в XIX веке Крым как здравница обрел вторую жизнь. В 1828 году здесь открылся первый в мире бальнеологический центр, затем стало развиваться лечение морским воздухом. Крымские врачи, Дмитриев и Штангеев разработали оригинальную методику лечения туберкулеза виноградом, кефиром и купаниями —  это привлекло пациентов. И на полуостров потянулись больные чахоткой — те, кто не мог позволить себе Швейцарию и Италию. Великий Чехов, Леся Украинка, художник Федор Васильев, композитор Калинников и многие другие деятели искусства искали на берегах Тавриды исцеления и покоя.

В конце XIX века с развитием климатотерапии как отрасли медицины сперва в Ялте, а затем и в других городах появились многочисленные клиники и лечебницы. Под патронажем императорского дома маленький прибрежный город вошел в число лучших курортов Европы. В Ялте появилось электричество, современная канализация, уличное освещение. А императорская семья приезжала в Ливадию отдыхать и поправлять здоровье… К сожалению, это продлилось недолго.

После революции, уже в 20-х годах, заработали крымские санатории, куда отправляли «для поправки здоровья» детей и взрослых со всего СССР. Целебными грязями и радоновыми ваннами лечили болезни опорно-двигательного аппарата, бесплодие, заболевания органов малого таза, минеральными водами — болезни желудочно-кишечного тракта и печени, уникальным воздухом — астму и туберкулез.

В наши дни лечебные возможности Крыма ещё больше расширились — появились новые направления в медицине, стали активней применять традиционные и народные средства, использовать природные ресурсы.

Что сейчас предлагают курорты полуострова?

Талассотерапия — лечение морем, строго дозированными купаниями в определенное время дня.

Гелиотерапия — лечение солнцем, под воздействием которого улучшается иммунитет и ослабевает депрессия.

Бальнеотерапия — лечение грязью и рапой, содержащими уникальные комплексы микроэлементов и биоактивных веществ.

Гидротерапия — лечение минеральными водами методом употреблением их внутрь, целебными ваннами и душами.

Аэротерапия — лечение целебным воздухом, ионизированным, соленым, содержащим фитонциды хвойных деревьев, в том числе крымских сосен и можжевельника.

Псаммотерапия — лечение горячим песком пляжей.

Спелеотерапия — лечение пребыванием в соляных пещерах.

Стоун-терапия — лечение нагретыми камнями.

Апитерапия — лечение пчелами и продуктами пчеловодства.

Дельфинотерапия — лечение контактом и плаванием с дельфинами.

Винотерапия — лечение крымским вином (в том числе ваннами, скрабами и масками с ним).

Фитотерапия — лечение крымскими травами-дикоросами, собранными здесь же, в степях и лесах полуострова.

Ароматерапия — лечение ароматическими маслами и цветущими растениями.

Трудотерапия — лечение приятной и доставляющей радость работой (сбором фруктов, ягод, лаванды).

Дромотерапия — лечение переменой мест, путешествиями по красивым местам.

Для некоторых видов целительных практик консультация врачей не нужна. Но большинство перечисленных методов требует наблюдения и контроля специалистов. «Тематических» врачей можно найти в крымских здравницах и санаториях.

Куда пойти лечиться?

У каждого курорта Крыма своя специфика, наработанная десятилетиями.

Евпатория издавна славится как курорт для «спинальников», реабилитации после травм, лечения детей с ДЦП, аутизмом, отставанием в развитии, болезнями опорно-двигательного аппарата. Есть санатории, специализирующиеся на работе с аллергией и бронхиальной астмой, на болезнях ЖКТ и ожирении.

Саки — это, в первую очередь, грязи и рапа Сакского озера, урология и гинекология, лечение бесплодия, псориаза, артритов, неврологических заболеваний.

В Феодосию стоит ехать ради общего укрепления здоровья, при небольшой депрессии и стрессовых расстройствах, нетяжелых заболеваниях ЖКТ. В Феодосии и Коктебеле есть дельфинарии, в Феодосии можно найти сурдопедагога, есть сильная школа-интернат, специализирующаяся на помощи глухим детям.

В Старом Крыму в сосновой роще находится уникальный санаторий для лечения туберкулеза и хронических заболеваний легких.

В окрестностях Керчи можно найти и местную рапу, и грязи и термальные источники, снимающие боли в суставах и позвоночнике.

В Алуште есть замечательный дельфинарий и прекрасные пляжи с чистым песком и водой. Там лечат неврологические заболевания, хронические болезни легких и кровообращения, помогают «особым» детям.

Санатории Судака — редкость для Крыма — принимают больных для реабилитации после острой фазы онкозаболеваний. Там же стоит искать специалистов по фито- и ароматерапии.

В Ялте с одной стороны очень удобно совмещать лечение с отдыхом, с другой — очень много небольших санаториев и клиник, где предлагают редкие методы терапии. Это самый дорогой курорт, но и самый продвинутый в использовании современных технологий параллельно с «классическими». Сюда едут с болезнями легких сердца и почек, остеохондрозом, тромбофлебитом, варикозом, общим переутомлением.

Севастополь не имеет своих специфических медцентров, зато здесь можно устраивать лечение настроением — побродить по античному Херсонесу, посетить Георгиевский монастырь, поплавать на яхте в акватории Балаклавы, постоять с палаткой на мысе Айя или мысе Сарыч.

Крым: рецептура

Курортное лечение требует времени. Чтобы полностью использовать все возможности полуострова нужно выделить минимум 14, а лучше 21 день — этого хватит и на акклиматизацию, и на терапию. Летний Крым противопоказан людям с больным сердцем и нестабильным давлением, весенний — аллергикам и астматикам, курортное лечение вообще — в период обострения хронических заболеваний, при новообразованиях, эпилепсии, на поздних сроках беременности. Перед тем, как купить путевку, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Крымотерапия полезна, если в жизни происходит какой-то жизненный кризис, хочется взять паузу и отключиться от суетного мира. Можно отправиться в санаторий, где внимательные врачи и медсестры, косметологи и массажисты будут обихаживать усталое тело — за три недели удастся и похудеть, и похорошеть.

Можно пойти в паломничество — на полуострове есть удивительные монастыри, буквально излучающие покой и благость, старинные церкви и святые источники. Можно погрузиться в историю, полазать по пещерным городам и старинным крепостям, поучаствовать в археологических раскопках.

Можно отдохнуть «дикарем» на уединенных пляжах под Севастополем, Ялтой или Феодосией, отправиться снимать редких птиц или растения, сходить в горный поход. Для выплеска адреналина есть дайвинг, дельтапланы и парапланы. Для умиротворения сердца — крохотные гостиницы и уютные комнатушки в старых домах, маленькие музеи и прогулки на катерах, хор цикад и запах цветущей акации.

В Крыму хорошо отпускать прошлое и планировать будущее, прощаться с нелюбимыми и знакомиться с любимыми, мириться с супругами и договариваться с детьми, выходить из творческих штопоров, принимать возраст и неизбежные перемены. В Крыму тепло — и не только в солнечные дни. Приезжайте — и увидите сами!